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Cosas de mujeres

sábado, julio 18, 2009

Productos y remedios de acción rápida contra las estrías

Aparecen en el vientre, los senos, las caderas, los muslos o las nalgas, se agrupan en forma de ramillete y adoptan una forma simétrica de líneas paralelas. Pero, ¿rojas o nacaradas? Esta debiera ser la pregunta fundamental para determinar el estado evolutivo y establecer el tratamiento de las estrías, manifestación cutánea de la ruptura que se produce en las fibras elásticas por estiramientos acusados, cambios hormonales o la ingesta de ciertos medicamentos.
Antes de someterse a dermo-abrasiones, láseres fraccionales o tratamientos de radiofrecuencia, conviene prevenir con activos como:
-El Silicio. Oligoelemento que reorganiza la estructura del tejido conectivo y cumple un importante papel en la densidad cutánea.
-La Centella Asiática. Reepitelizante, que reestructura y estimula la síntesis de nuevas fibras elásticas.
-El karité. Su manteca tiene gran poder nutritivo. Hidrata y asegura la elasticidad de la piel.
Productos (como siempre podéis comentarlos o añadir otros que estéis usando para mejorar nuestra idea acerca de ellos. Gracias.): Body Cream anti-stretch marks de Korres. Previene la formación de estrías, a la vez que hidrata, reestructura y nutre la piel. Precio: 24€ aprox. y de venta en Parafarmacia. / Biovergetures de Biotherm. Activa los mecanismos de defensa para prevenir la aparición de estrías y lucha contra ellas favoreciendo la flexibilidad de la piel. 40€ / Acción integral antiestrías de Vichy. Doble acción preventiva y correctora, enriquecida con Silicio e Hidroxipolina. 24€ (Parafarmacia).
Algunos tratamientos caseros: Aplícate en las áreas propensas aceites naturales como almendra, coco, oliva o ricino. Este último mezclado con almendra a partes iguales y una cápsula de vitamina E es bastante fácil de aplicar y muy humectante. / Los aceites esenciales de lavanda y petitgrain (naranjo agrio o real) ayudan a que la elasticidad de la piel sea mayor pero ten en cuenta que los aceites esenciales nunca los aplicaremos directamente sobre nuestra piel. Así, a ocho onzas de aceite de almendras u otro aceite ligero les añadiremos unas diez gotas de los aceites antes mencionados para seguidamente masajearnos la piel con los dedos.
Recuerda que es muy importante mantener la piel humectada durante el embarazo para prevenir de este modo la aparición de estrías en nuestro cuerpo. Para ello masajea con aceite vegetal puro preferiblemente una mezcla de aceites de almendra dulce y germen de trigo.
El aloe vera, una planta que es perfecta para el cuidado del cutis en general, beneficiará mucho la piel de tus piernas. Así, deberás preparar una mascarilla mezclando pulpa de sábila (otro de los nombres que recibe el aloe), harina de avena, aceite de oliva y hojas de diente de león en una batidora. Después aplicarás sobre la zona dejándola actuar durante unos veinte minutos antes de enjuagar.
Una última receta de aromaterapia para uso general es la mezcla de seis gotas de aceite esencial de lavanda, naranja y geranio en 25 ml de aceite base ya sea de almendras, coco o jojoba y 25 ml de aceite de germen de trigo.
Finalmente, aunque no existe una forma cien por cien fiable que nos prevenga de las malditas estrías, sí que hay varias recomendaciones importantes que disminuyen el riesgo de desarrollarlas, a saber: Hay que tener un cuidado especial durante el embarazo y periodos de crecimiento. / Vigilar nuestra dieta limitando el aumento de peso, sobre todo, de forma repentina. Si la piel se estira paulatinamente habrá menos posibilidades de desarrollar estrías. / Bebe agua en abundancia (2l diarios). / Ingiere alimentos ricos en zinc y en proteínas como: nueces, carnes, mariscos, granos enteros, pescado..., así como vegetales ricos en vitaminas A, C y D como las zanahorias y los cítricos (naranja, limón) o la leche. / Estimula la circulación en las áreas propensas a las estrías con un ligero masaje todas las mañanas o usando una toalla durante el baño.
Y ya para acabar, ahora sí, vamos a prepararnos una crema casera muy útil para combatir las dichosas estrías. Para ello llena media taza con aceite de oliva extra virgen. Añádele dos o tres cucharadas de pulpa de aloe vera, seis cápsulas de vitamina E y otras cuatro de vitamina A. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y disuélvelos hasta que queden perfectamente integrados en forma de crema. Finalizado, mete el producto resultante en un frasco dentro del refrigerador hasta que la mezcla esté bien fría. A la hora de aplicarte la crema, no tendrás más que colocártela sobre las zonas afectadas, una vez cada día, dejándola actuar durante un cuarto de hora hasta que sea absorbida plenamente por tu piel. Finalmente te enjuagas y lista. A lucir palmito.

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